Durchdacht. Strategisch. Effektiv.
JOBYOGA - Yoga für Unternehmen
JOBYOGA bietet wissenschaftlich fundierte Präventionsprogramme für Unternehmen, die gezielt in ihre Mitarbeitenden investieren möchten.
Unsere branchenspezifischen Formate sind individuell auf Arbeitsrealität, Teamstruktur und Unternehmensanforderungen abgestimmt – praxisnah, planbar und messbar.
Was wir bieten
- Individuelle, brachenspezifische Yoga-Kurse für Unternehmen
- Kurse basierend auf ZPP-geprüften Präventionskonzepten
- Durchführung vor Ort im Unternehmen, im Yogastudio, hybrid oder online
- Qualifizierte, sorgfältig ausgewählte Yogalehrende
- Einfach in bestehende BGF-Programme integrierbar
- Erfüllung aller Voraussetzungen für Anerkennung als Gesundheitsleistung nach § 3 Nr. 34 EStG (steuerliche Förderfähigkeit bitte individuell mit Ihrem Steuerberater prüfen).
Qualität. Struktur. Flexibilität.
Warum Unternehmen JOBYOGA vertrauen
JOBYOGA bietet strukturierte, qualitativ hochwertige Präventionsprogramme, die HR entlasten, Mitarbeitende nachhaltig unterstützen und auf arbeitsspezifischen Besonderheiten eingehen.
Was JOBYOGA besonders macht
Wir sind auf Unternehmen spezialisiert. Unser Angebot ist maßgeschneidert, praxisnah und nachhaltig.
Arbeitsalltag & Teamorientierung
Unsere Kurse orientieren sich an Belastungsprofilen, Arbeitsrealität und den Zielen Ihrer betrieblichen Gesundheitsförderung (BGF).
Organisation & Koordination
JOBYOGA übernimmt die Planung, Durchführung und Bereitstellung von Informationsmaterialien für Mitarbeitende. Feedback wird kontinuierlich eingeholt, um Wirkung messbar zu machen.
Qualitätsgesichert
Unsere Programme orientieren sich an ZPP-geprüften Präventionskonzepten und werden von qualifizierten Yogalehrenden umgesetzt.
Skalierbar & Flexibel
Lösungen für mehrere Standorte oder Teams mit einem zentralen Ansprechpartner
Enge Kooperation mit HR & Führungskräften
Abstimmung des Konzepts und der Rahmenbedingungen sorgt für maximale Akzeptanz und messbare Wirkung.
Gezielt. Effektiv. Messbar.
Wirkung und Nutzen für Ihr Unternehmen
Potenzieller Nutzen für Ihr Unternehmen
- Teamkultur & Zusammenhalt
- Arbeitgeberattraktivität
- Gesungheitsorientierte Unternehmenskultur
- Transparente Investitionsbeurteilung
- Beitrag zu BGF-Maßnahmen
- Weniger krankheitsbedingte Ausfälle
Potenzielle Wirkung für Ihre Mitarbeitenden
- Motivation
- Stressbewältigung & Resilienz
- Fokus & Konzentration
- Wohlbefinden & Energie
- Mentale Stabilität
Wissenschaftlich fundiert
Yoga ist kein Trend, sondern eine fundierte Präventionsmaßnahme. Studien zeigen, dass Yoga potenziell positive Effekte auf Gesundheit, Stressmanagement und Leistungsfähigkeit haben kann:
- Unterstützung bei Stressbewältigung und Resilienzförderung
- Förderung von Wohlbefinden und mentaler Stabilität
- Potenzielle Linderung von Rückenschmerzen und Nackenverspannungen
- Postivier Effekte auf Konzentration, Fokus und Energielevel
Beispiele aus der Forschung
• Goyal et al., 2014: Achtsamkeitsbasierte Programme inkl. Yoga können potenziell Stress, Angst und psychisches Wohlbefinden verbessern.
• Sherman et al., 2011: Yoga kann bei chronischen Rückenschmerzen funktionelle Verbesserungen unterstützen.
• Cramer et al., 2013: Yoga kann allgemeines Wohlbefinden und mentale Stabilität fördern.
Professionell. Sturkturiert. Bedarfsorientiert.
Formate und Möglichkeiten
Beliebte Formate
- Regulärer Wochenkurs
- Kompakt- & Wochenendkurse
- Team-Events & Gesundheitstage
wöchentliche Einheiten über mehrere Wochen
konzentrierte Einheiten an wenigen Tagen
Kurzveranstaltungen für Gruppen
Beliebte Kurse
- Rücken, Haltung, Energie
- Stressabbau, Beweglichkeit & Arbeitsfitness
- Ganzkörperkräftigung & mentale Entlastung
Stärkung der Wirbelsäule, Core-Muskulatur, Verbesserung der Haltung, Stressreduktion
Yoga für Entspannung, Flexibilität und körperliche Fitness im Arbeitsalltag
Kräftigung aller Muskelgruppen, Förderung der mentalen Widerstandskraft
So sieht unsere Zusammenarbeit aus
• Analyse von Teams, Standorten und Belastungsprofilen
• Berücksichtigung branchenspezifischer Anforderungen
Maßgeschneidertes Kurskonzept
• Arbeitsalltagsgerechte Formate (z. B. Rücken, Stress, Mobilität)
• Branchenspezifische Ausrichtung
• Fundierte, präventionsorientierte Inhalte
• Durchführung vor Ort im Unternehmen
• Online-Formate (live oder hybrid)
• Optional in Partnerstudios
• Feste Gruppen für nachhaltige Entwicklung
• Persönliche Anleitung durch qualifizierte Lehrende
• Regelmäßiges Einholen von Feedback
• Laufende Dokumentation der Kurse
• Reporting: Übersicht über Teilnahme, Kursfortschritt und Rückmeldungen
• Qualitäts- und Wirknachweise: Dokumentierte Präventionswirkung für interne Beurteilung
• Transparente Dokumentation: Alle Unterlagen für interne Prozesse und Nachweise
gebündelt bereitgestellt
Leistungsumfang
JOBYOGA bietet Unternehmen strukturierte und dokumentierte Präventionsprogramme mit klar definierten Qualitätsstandards.
• Durchführung durch qualifizierte Yogalehrende
• Präventionskonzepte orientiert an den Vorgaben der ZPP
• Bereitstellung aller Kursinformationen (Zeiten, Orte, Inhalte, Durchführungshinweise)
• Materialien für Mitarbeitende und interne Kommunikation
• Anwesenheitsdokumentation für Nachweis und Reporting
• Feedback- und Auswertungsbögen zur Messung der Wirksamkeit
• Zusammenfassung als Qualitäts- und Wirknachweis
• Teilnahmebestätigungen
Gerne entwickeln wir ein passgenaues Konzept für Ihr Unternehmen.
Wer profitiert von JOBYOGA?
Besonders geeignet sind wir für Unternehmen, die:
✔ Prävention und Gesundheit der Mitarbeitenden priorisieren
✔ Teams gezielt stärken und Zusammenarbeit fördern möchten
✔ bestehende Gesundheitsangebote professionalisieren wollen
✔ eine moderne, mitarbeiterorientierte Unternehmenskultur fördern möchten
✔ einen oder mehrere Standorte effizient versorgen wollen
Außerdem profitieren:
✔HR- und BGM-Verantwortliche, die transparente Wirknachweise benötigen
✔Mitarbeitende, die flexible und praxisnahe Angebote wünschen
✔Führungskräfte, die Motivation und Leistungsfähigkeit ihres Teams unterstützen möchten
Das sagen unsere zufriedenen Kund:innen
Hier kommen idealerweise noch Bewertungen von Unternehmensseite.
Mehr Motivation. Mehr Fokus.
Enspannte und glückliche Mitarbeiter:innen durch JOBYOGA
„Die in der Yogastunde vermittelten Übungen verbessern immer meine seit längerer Zeit bestehenden Rückenschmerzen.
Danke dafür!!“
WOLFGANG Z.
„Im Kurs wird die richtige Mischung aus Entspannung und Aktivierung gefunden und eine Atmosphäre geschaffen, in der sich jede:r wohlfühlen und ganz auf sich selbst konzentrieren kann.“
ANJA P.
Wie enspannt und zugewandt die Gruppe danach war, war wunderschön zu erleben.
„Mein Wunsch war meinen Abschied nach einer langjährigen beruflichen Tätigkeit würdig und als
schönes Teamerlebnis zu gestalten.
Wie klar und ruhig die Yoga Einheit zum Thema Loslassen gestaltet wurde, war sehr wohltuend.“
JAMILA N.
Ich stellte bald fest, dass es nicht zu Überforderung kommt.
„Die Auswahl, Tempo und Anspruch der Übungen werden gezielt an die Möglichkeiten der Gruppe
angepasst.
Ich möchte die Kurse gerne weiter empfehlen!“
TOM E.
Sie haben noch offene Fragen?
Wie funktioniert die Organisation für HR?
JOBYOGA stellt Kurskonzept, Lehrende, Materialien und Raumorganisation bereit sowie die Kursdurchführung und Feedbackdokumentation.
HR bleibt für die interne Kommunikation und Anmeldung der Mitarbeitenden verantwortlich.
Welche Aufgaben übernimmt unser Unternehmen?
Ihr Unternehmen ist für folgende interne Aufgaben zuständig:
• Interne Anmeldung der Mitarbeitenden für die Kurse
• Interne Kommunikation der Termine und Teilnahmeinformationen
• Abrechnung und Verwaltung von ggf. internen Kosten oder Fördermitteln
• Organisation des Raums vor Ort (falls Kurs im Unternehmen)
• Teilnehmer:innen: Teilnahme an Feedbackrunden um Kurswirkung und Zufriedenheit zu dokumentieren
Wie schnell kann ein Kurs starten?
Meist innerhalb weniger Wochen nach Abstimmung von Format, Inhalten und Terminen.
Wie wird die Wirkung der Kurse nachgewiesen?
JOBYOGA stellt Feedbackauswertungen und Berichte zur Verfügung, die Teilnahme und Präventionswirkung dokumentieren.
Was passiert bei mehreren Standorten oder Teams?
Ein zentraler Ansprechpartner bei JOBYOGA koordiniert die Umsetzung, HR bleibt für die interne Anmeldung zuständig.
Sind die Kurse steuerlich förderfähig nach §3 Nr. 34 EStG?
Unsere Präventionskurse orientieren sich an den Standards der ZPP und können ggf. steuerlich geltend gemacht werden (bis zu 600 € pro Mitarbeitendem/Jahr). Bitte prüfen Sie Ihre individuellen Voraussetzungen für ihr Unternehmen mit Ihrem Steuerberater.
Brauchen Mitarbeitende Yoga-Erfahrung?
Nein. Unsere Kurse sind für Anfänger:innen und Fortgeschrittene geeignet.
Wie groß muss der Raum sein?
Ein normaler Besprechungsraum (z. B. 6 × 5 m = 30 m²) reicht für ca. 10 Personen aus. Pro Person empfehlen wir ca. 3 m². Gerne besprechen wir Ihre Möglichkeiten persönlich.
Wie viele Teilnehmende pro Gruppe?
Wir empfehlen zwischen 6–15 Personen pro Gruppe.
Wie lange dauert eine Kurseinheit?
Empfohlen: ca. 60 Minuten pro Einheit.
Wie viele Termine sind sinnvoll?
Wir empfehlen 8-10 Termine.
Können die Kurse auch online stattfinden?
Ja, wir bieten Präsenzkurse im Unternehmen, im Yogastudio oder, Hybrid- und Online-Formate an.
Welche Inhalte werden angeboten?
Die Kursinhalte können flexibel auf die Bedürfnisse des Teams abgestimmt werden, z. B. Rücken, Haltung, Stressabbau, Beweglichkeit oder mentale Entlastung.
Kontakt
Möchten Sie auch Yoga in Ihrem Unternehmen anbieten? Wir beraten Sie gerne zu einem passgenauem Angebot.
Schreiben Sie uns dazu einfach über das Kontaktformular und wir setzen uns mit Ihnen zeitnah in Verbindung.
